Grok Bot×Addnessで、タスク管理が"脳死"で回る!?
使っている人の声「Claude Codeで1つのタスクゴリゴリ進めつつ、Grok Botで全体のタスク管理させるといい感じ」Xの投稿より
Grok Botとは? スマホに住む、AIのタスク係 運営が毎日使っている理由は3つ 1 PCを閉じても回る(ボットはクラウドのPCで動く)2 速い(1行頼めば、段取りまで進む)3 頼みやすい(スマホのチャットに一言送るだけ)

「PCを閉じても動く」は公式の説明どおりです(ノートPCやアプリを閉じても、ルーチンや作業は止まりません。公式FAQ)

Claudeと何が違う? 普通のClaude:その場で相談する/Claude Code:1つのタスクを深く進める/Grok Bot:全体のタスクを管理する(頼む・届く・返すが、同じチャット/名前つきのボットを何人も/PCを閉じても、朝の通知が届く)

正直に言うと、Claude Code にもクラウドで決まった時間に動かす機能(scheduled tasks)があります。違いは使い心地です。Grok Bot は、頼む・結果を受け取る・「OK」と返す、が全部スマホの同じチャットで済み、役割ごとに名前をつけたボットを何人も置けます。1つの作業を深く進めるのは Claude Code、全体のタスクを回すのは Grok Bot、という分け方です(上の投稿の言い方)

タスク管理が回る1日 1 朝、今日のタスクがスマホに届く 2 スクショを送るだけで、タスクになる(これタスクにして)3 期限のないタスクも、AIが拾う 4 “終わった”の一言で完了(〇〇終わった)
朝と夜、AIの方から声がかかる 期限が近いタスクは3つです/〇〇終わった/完了にしました

画面はイメージです(数は例です。タスク名は入れていません)

知っておくこと6つ 1 ボットはクラウドのPCで動く 2 決まった時間に動くのは“ルーチン” 3 Addnessは“コネクタ”でつなぐ 4 ボットは役割ごとに分けて作れる 5 スマホとPCで、同じ会話 6 大事な操作は、あなたのOKを待つ

どれも公式の説明にもとづきます(Grok Bot 公式ドキュメント)

実例 運営のタスク係ボットは、毎日こう動く 1 毎朝、期限のないタスクと先にやる候補が届く 2 “これタスクにして”で、Addnessに入る(スクショからでもOK)3 どのゴールの下に入れるか、毎回確かめる(いちばん上のゴールの直下に置く)4 チャットで送る連絡は、OKしてから(勝手に送らない) “これタスクにして”の一言 これタスクにして/どのゴールの下に入れますか? 1 2/1/Addnessに入れました

AIラボ運営が毎日使っているボットの動きを、名前・タスクの中身・数を伏せて書いています。画面はイメージです

そのまま送れる言い方

これタスクにして
〇〇終わった
このタスクの期限を〇月〇日にして
期限が入っていないタスクを教えて
応用編 返信も、ボットが下書きする まだ返していない連絡です 1 2 3/1 OK/送りました 1日5回、まとめて並べる “1 OK”で、その返信を送る

運営では、もう1人の「返信係」のボットが1日5回、Addness で返していないDM・コメントを集め、返信案を番号つきで並べます。「1 OK」と返した物だけが送られます

返信係を作る時に送る文

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毎日8時・12時・16時・20時・0時に、Addness で私がまだ返していないDMとコメントを集めて、返信案を番号つきで並べてください。私が「1 OK」のように番号とOKを返したら、その番号の返信を Addness で送ってください。OK が無いものは送らないでください。
02 ここから、始め方 ボットを作って、つないで、1行頼むだけ
STEP作る→つなぐ→頼む(3ステップ)
STEP 01 ボットを作って、仕事を1つ決める New 名前 仕事 例:タスク係。1人に1つの仕事
STEP 02 Addnessをコネクタでつなぐ Connect apps Addness Add 許可 ログインして許可。“接続済み”と出ればOK
STEP 03 チャットで1行、ルーチンを頼む 毎朝8時に、Addnessを見て期限が近いタスクを教えて ルーチンを作りました Test まず1回試して、届き方を確かめる

STEP 01:ボットの説明(役割)に入れる文

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あなたは私のタスク係です。私のタスクは Addness で管理しています。期限が近いタスク、今日が期限のタスク、期限が入っていないタスクを教えてください。私が「これタスクにして」と送ったら(スクショのときも)、Addness にタスクを作ってください。作る前に、どのゴールの下に入れるかを毎回私に確かめてください。Addness のチャットで誰かに送る連絡は、私が OK してから送ってください。

STEP 02:Addness をつなぐ

左の「Connect apps」で Addness を「Add」し、ブラウザで Addness にログインして許可します。Addness のアカウントが無ければ こちらで登録

STEP 03:ルーチンを頼む文

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毎朝8時に、Addness を見て、期限が近いタスクと、当日期限のタスクを教えて。期限が入っていないタスクがあれば並べて、先にやる候補を出して。
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毎晩21時に、Addness を見て、今日が期限でまだ終わっていないタスクを教えて。

いちばん短い1行(じくにーさんの投稿そのまま)

Addnessを見て、期限が近いタスクと、当日期限のタスクを教えて

ルーチンは作っただけでは次の時刻まで動きません。「Test」で1回動かして、届き方を確かめてください(公式:ルーチン)

うまく回すコツ5つ ゴールにもタスクにも期限を入れる/タスクはAddnessで作る/ボットは1人に1つの仕事/試しに1回動かしてから毎日に/終わったら“終わった”と返す
ここは、あなたが決める ログインは自分で。最初の1回だけ/送信・投稿は、OKしてから/期限と完了は、ときどきAddnessで確かめる/スクショを出す時は、タスク名を隠す

料金と始め方2026年10月22日時点の公式ページより。税は別。最新は各公式ページでご確認ください

Grok Bot
$30 / 月から

The X Subscription の Premium(月$30・年$300)以上のプランに含まれます。Plus(月$8)には含まれません。これまでの Cursor の有料プランや SuperGrok でも使えます。公式の料金・対象プラン

Addness
$4.99 / 人・月から

いちばん安い Starter は、自分のAIをMCPでつないで使うプランです(アプリ内のAIはなし)。Pro($19)以上の月払いは7日間無料で試せます。公式の料金

明日の朝から、
タスクがスマホに届く

Grok Bot を始める

公式ページが開きます。アプリを入れて、ボットを1人作るところからです

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